Just nu är jag inne i en intensiv period och livet känns dubbelt så mycket. Med det menar jag att det händer saker både på jobbet men även privat som gör att livet känns dubbelt så mycket. På arbetet jobbar jag med klienter, nätverkar och skapar nya möjligheter. Det är otroligt roligt och jag stormtrivs verkligen med att få bygga upp allt detta. Och det som kanske toppade den här veckan var att få lansera min podd, Made by Ulle-podden, din boost till självkärlek. I fredags kom den äntligen ut i etern och vilken fin respons den fick. Jösses, tänk att jag har en egen podd! In och lyssna vet jag…finns där poddar finns eller här .
Och precis lika roligt jag har jobbmässigt, precis lika tufft är det privat just nu. Därför känns livet verkligen dubbelt så mycket. Min mamma har diagnostiserats med demens och sedan jul har hennes tillstånd eskalerat. Just nu befinner vi oss i ett stadie då hon inte längre känner igen min pappa, fast de har levt ihop i nästan 60 år. Det är surrealistiskt att hon kan ringa till mig och fundera vad det är för person som sitter i fåtöljen bredvid henne.
Och även om det är påfrestande när hon ringer flera gånger om dagen så känns det på något vis skönt. För jag vet att när hon slutar ringa så är även jag borta för henne. Det är en otroligt smärtsam tanke. Och med hennes utveckling i demensen så tror jag tyvärr inte det är så långt borta.
De anhörigas sjukdom
Tacksamt bor vi i samma stad så jag har nära hem till henne när hon blir som mest förtvivlad och ledsen. Och det händer rätt ofta att jag får ändra mina dagar för att vara nära och ge henne tröst och trygghet. Men att jag finns i närheten är ju även ett stöd för pappa som ändå får dra det tyngsta lasset. Ibland känner jag mig orolig för honom med, att han inte ska orka. Jag ser ju på honom att situationen är besvärlig, både i vardagens sysslor men sen även känslomässigt. Tänk att leva med någon så länge och plötsligt är man bara borta för den personen.
Man brukar ju kalla demens för de anhörigas sjukdom och jag förstår verkligen det. Och om jag ska vara ärlig så försöker jag även vara hemma så mycket som möjligt för min egen skull. Jag vill passa på att knycka till mig kramar och närhet. Att få tala om för mamma hur mycket jag älskar henne och vad hon betyder för mig känns extra viktigt nu. Alltså vi behöver dessa stunder…mamma och jag.
Hua, ja ibland prövar livet och tillvaron gungar till. Men så ser det ut att vara människa och det är bara att hålla i och göra det bästa av det. Jag kände att jag ville dela med mig av min situation med er läsare. Jag vet att jag inte är ensam om att gå igenom svåra stunder och perioder. Och bara vetskapen om att inte vara ensam kan kännas lättare. Så även en utbildad samtalscoach utrustad med verktyg för sådana här tillfällen kan känna sig lite vingklippt och tilltufsad ibland.
Rädd att hjärnan börjar strejka
Däremot är jag glad att jag har mina verktyg att ta till för att behålla balansen på livet så gott det går. Har man som jag gått igenom en utmattning så är man extra känslig för påfrestningar. Och det sista jag vill och behöver nu är ju att min hjärna börjar strejka. Så här gäller det att se upp så inte stressen slår rot och utmanar. Jag försöker även tänka positivt framåt och fokusera på allt roligt i livet som jobbet och att det snart är vår. Jag längtar verkligen efter sol och värme nu, jag behöver tina upp. Och sen så underlättar ju såklart en stöttande omgivning med familj och vänner.
Tacksam
Jag är så tacksam för alla jag har omkring mig. Igår kväll till exempel ringde en orolig granne/vän till mig och tyckte det såg så mörkt ut hos hos mina föräldrar och redan vid 20-tiden. Det visades sig att det var mamma som hade gått runt och släckt alla lampor medan pappa satt ovetandes och tittade på TV. Nu var det lugna puckar den här gången men det känns ju ändå ovärderligt att ha någon som kollar till dem och ser ifall något ser avvikande och konstigt ut.
Jag har en känsla av att jag kommer att återkomma till det här ämnet i någon av mina kanaler. Och önskar du att jag tar upp något ämne kring när livet pockar på och utmanar så hör av dig. Du kan mejla till info@mbuconsulting.se eller skicka ett dm på Instagram @mbuconsulting.
Allt gott!
//Ulle
Du följer väl MBU Consulting på Instagram? Om inte så finns länken här: https://www.instagram.com/mbuconsulting/
Och behöver du mer boost till självkärlek ska du även följa Made by Ulle: https://www.instagram.com/made_by_ulle/